Raphaël Galicher Hypnose

Présentation

Je propose des séances individuelles d'hypnose pour accompagner un changement désiré.
Les sujets sont très variés :

• Changer un comportement
  • addictions (tabac, alcool, nourriture, sucre, drogue) ;
  • phobies (avion, araignée, ascenseur, vertige, etc) ;
  • troubles alimentaires et gestion du poids ;
  • se ronger les ongles (onychophagie) ou s'arracher les cheveux (thrichotillomanie) ;
  • peur irraisonnée, peur de l'échec, peur du regard ou du jugement de l'autre.
• Surmonter une épreuve
  • agression psychologique, physique ou sexuelle ;
  • harcèlement ;
  • rupture, divorce ;
  • deuil ;
  • changement de situation familiale (ex: départ des enfants) ou professionnelle (ex: départ à la retraite, changement de travail) ;
  • gestion de douleurs chroniques, membre fantôme ;
  • accompagnement dans la maladie.
• Détente ou bien-être
  • apprendre à se connaître ;
  • gérer ses émotions (stress, angoisse, anxiété, tristesse, etc) ;
  • confiance en soi et estime de soi ;
  • colère, dépendance affective, jalousie ;
  • troubles du sommeil, insomnies ;
  • mal-être, burn-out ;
  • accompagnement périnatal (avant, pendant et après la naissance)
• Améliorer ses performances
  • gérer son trac et prendre la parole en public ;
  • augmenter sa motivation, sa concentration, sa mémoire ;
  • développer sa créativité ;
  • se préparer mentalement à des examens, compétitions, événement importants ;
  • apprendre à lâcher prise

Ma pratique mélange des techniques d'hypnose Ericksonienne, d'hypnose conversationnelle, PNL, et autres techniques. Je m'adapte à la personne accompagnée pour qu'elle atteigne son objectif.

Je propose également des séances en groupe pour découvrir l'hypnose.

Je me déplace à domicile.