Ma Coach Minceur

Présentation

Ancienne obèse, j'ai testé les régimes à la mode, j'ai connu les yoyos, j'ai acheté les crèmes et les gadgets "minceurs", j'ai cru que je n'arriverais jamais à perdre ces fichus kilos. ​

Depuis plusieurs année, je suis mince et en forme. Maintenant j'aide les personnes qui souhaitent retrouver la ligne, la forme et la santé, à atteindre leurs objectifs. ​

Avec moi, pas de régime standardisé, pas d'objectifs inatteignables et démoralisants, pas de culpabilisation en cas de stagnation. ​

Comprendre pourquoi on en est arrivé là est la clé du succès permettant de changer sereinement et définitivement. 

Je serai à vos cotés pour vous accompagner tout au long de votre parcours, entourée d'une équipe d'experts si votre cas le nécessite.

C'est au programme de s'adapter à vous, parce que vos besoins et vos difficultés sont spécifiques !

Un programme 100% adapté à vous,

progressif et évolutif.

ETUDE DE LA SITUATION :

Santé, alimentation, style de vie,... tout est examiné afin de lister ce qui a entrainé la prise de poids.

C'est l'étude objective et minutieuse de tous ces facteurs qui permettra la définition du bon plan d'actions.

Il est primordial de comprendre avant d'agir, sous peine de ne pas maigrir convenablement et regrossir.

MISE EN PLACE PROGRESSIVE DES CORRECTIONS :

Nous déterminons ensemble des objectifs à court, moyen et long terme, en avançant par paliers adaptés à vos besoins spécifiques. Ces victoires successives vous encouragent à continuer, vous restez motivé(e). Vous n'êtes pas seul(e) : vous avez mon numéro personnel, je suis à vos cotés durant tout le programme.

SUIVI HEBDOMADAIRE :

Tout au long de votre parcours, je m'assure que les résultats progressent au bon rythme, je surveille votre état de santé et votre moral, je vous accompagne dans l'appropriation de votre nouvelle image. Votre corps change et je vous aide à ce qu'il garde le moins de séquelles possibles.

STABILISATION ET POST-AMAIGRISSEMENT :

Une fois votre objectif atteint, vous n'êtes pas abandonné(e). Je reste disponible pour vous aider en cas de besoin, et je peux vous accompagner si vous souhaitez recourir à la chirurgie réparatrice, bénéficier d'un relooking...