GRAINE DE SOI - COACHING Enfants/Ado/Parents

Présentation

Je suis Praticienne PNL et Coach professionnelle certifiée, spécialisée dans l'estime de soi et la gestion du stress (enfants-ados-adultes).

J'aide les personnes sensibles, stressées, fragilisées par leur parcours de vie, à retrouver confiance en elles, une image positive de soi et des autres, force et courage, en périodes d'examens, de changement / transition de vie pro ou perso.

Je reçois:

• A distance (visio Zoom ou téléphone)
• En présentiel: Saint-Maur-des-Fossés (Val de Marne-94)

J'accompagne dans les domaines suivants:

• Gestion du stress et des émotions (peurs, phobies, colère, anxiété)
• Risques psycho-sociaux (prévention et post burn-out, harcèlement, relation toxique)
• Accompagnement au changement (transition de vie, changement de cap, deuil)
• Confiance en soi, estime de soi (confiance, image, amour de soi)
• Schémas répétitifs (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice)

Je vous aide à:

1. Effectuer un point précis de votre situation actuelle avec les problématiques rencontrées et identifier les points de blocages, afin que vous ayez la carte de votre état présent et les changements que vous souhaitez mettre en place.
2. Identifier vos ressources, libérer les émotions perturbatrices, travailler sur les croyances/pensées qui vous empêchent d'avancer afin d'avoir une vision juste des situations.
3. Vous autoriser à expérimenter de nouvelles ressources, à mettre en place de nouveaux petits pas pour aller vers votre objectif.
4. Vous accepter et vivre selon vos aspirations et valeurs.

Ma spécificité est d'allier la PNL (Programmation Neuro Linguistique) à la NATURE. Je travaille en cabinet et également "Hors les murs" en utilisant la nature (parcs, jardins ou forêts) comme médiateur et vecteur d'expression étant accréditée à la méthode MétaNATURE®.

Je travaille en coaching sur le Comment je peux faire pour ... et non sur le Pourquoi je suis/fais comme cela qui est du ressort des psychologues. Nous travaillons sur un objectif et non sur une pathologie.

Mes approches sont notamment:

• PNL
• Analyse systémique
• Eco-psychologie
• Analyse transactionnelle
• Relaxation & visualisation positive

Je vous invite à consulter mon site internet sur lequel vous aurez plus de détails sur mon approche et méthode de travail.

Je reste joignable par téléphone et je serai ravie de répondre à vos questions.

1ère Prise de contact gratuite par téléphone (environ 45 mn) et sans engagement.

A très bientôt.